tecnica
Lubricar la bici: cómo y cuándo hacerlo
Todos conocemos la importancia de lubricar la bici periódicamente. Veamos cómo, cuándo y distintos trucos
Cómo realizar correctamente el mantenimiento de unos frenos de disco
Líquido, jeringas, separador de pastillas… Qué complicado parece tener a punto los frenos de disco, sobre todo al compararlo con el cable y las zapatas que conocíamos hasta ahora. Sigue nuestros consejos, verás que no es tan difícil. Además, os enseñamos a hacer el mantenimiento tanto para frenos de disco Shimano como Sram.
La cadencia de pedaleo
Tema recurrente en las grupetas, sólo con fijarnos en la carretera un día cualquiera vemos ciclistas usando cadencias de todo tipo. ¿Por qué esta variedad tan grande? ¿Unos están equivocados y otros no? ¿Debo ir a plato o a molinillo?
Comparativa: lubricantes de cera
Analizamos 25 modelos de lubricantes con base de cera y agua, el sistema más eficiente y limpio para mantener la cadena de nuestra bicicleta.
10 claves para encontrar la cubierta perfecta
Debido a la enorme oferta de marcas, modelos y medidas, la búsqueda puede convertirse en una tarea complicada, pero tras este decálogo sobre cubiertas gravel lo tendrás todo mucho más claro.
¿Uno o dos platos?
La gran duda que surge al adquirir nuestra nueva bicicleta de gravel es si deberá estar equipada con un conjunto de cambio de uno o dos platos.
La importancia del sillín en largas distancias y los problemas que plantea
Al igual que sucede con las zapatillas, no existe un modelo universal en el que se pueda confiar de manera ciega: cada uno necesitamos el que mejor se adapte a nuestra anatomía, pero aún hay más detalles a tener en cuenta.
Cómo lavar tu bicicleta en 24 pasos
Con el paso de los kilómetros, o si pedaleamos bajo la lluvia, la suciedad aparecerá sobre nuestra montura. Para dejarla otra vez casi como el día que la estrenamos, no queda más remedio que usar agua, jabón y frotar un poco.
Encontrar el sillín ideal no es una utopía
Entre un 20 y un 30% de los ciclistas varones, y en un porcentaje mucho más elevado en las mujeres que acuden a realizarse un análisis biomecánico, reconocen no estar cómodos con el sillín que tienen.
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